Tvarohové lievance bez múky
Rýchly a jednoduchý recept na zdravú sladkú pochúťku je tu pre vás. Neobsahuje múku ani cukor, jediným sladidlom je xylitol. Verím, že si v týchto...
Celý článokAutor Anna Štovčíková
Fit bábovka bez múky
Ľahká a chutná bábovka bez múky je tu pre vás. Príprava je jednoduchá a výsledok stojí za to. Tak ak chcete niečo fit, táto bábovka...
Celý článok
Avokádová polievka
Tento recept je naozaj rýchlovka a tiež veľmi zdravá. Vonku začína byť krásne tak si myslím, že sa vám nebude chcieť stáť pri sporáku a...
Celý článok
Zdravé tiramisu
Už vás vidím, ako vás baví pripravovať tento recept s najbližšími alebo pre nich. 🙂 Zdravé tiramisu je tá pravá, úžasná a osviežujúca delikatesa. Je to...
Celý článok
Cuketové placky fit
Jednoduchý a chutný recept na rýchlu večeru v podobe fit cuketových placiek. Na tento recept potrebujete minimum surovín a minimum času. Dobrú chuť! Suroviny na ne...
Celý článok
Fit tvarohové guličky
Rýchly, raw a jednoduchý recept na fit tvarohové guličky je tu. Máte chuť niečo sladké a zároveň zdravé? Recept na fit tvarohové guličky je pre...
Celý článok
Bezlepkový makový koláčik
Jednoduchý, rýchly a bezlepkový recept na makový koláčik je tu pre Vás. Je osviežujúci, chutný a ľahký. Prečítajte si tiež o tom, ako mak pôsobí...
Celý článok
Čokoládový koláč bez múky
Jednoduchý recept na zdravý koláč s čokoládovou ganache polevou. Je chutný, plný čokolády a múka je nahradená strúhaným kokosom. Prečítajte si tiež niečo o pozitívnych účinkoch...
Celý článok
Špaldové palacinky s kokosovo-tvarohovým krémom
Jednoduchý a rýchly recept na špaldové palacinky s chutným kokosovo-tvarohovým krémom. Nižšie si tiež môžete prečítať o špaldovej múke a jej účinkoch na náš organizmus.Špaldové...
Celý článok
Pórová krémová polievka
Veľmi jednoduchý, rýchly a chutný recept na pórovú krémovú polievku. Potrebujete len pór, mlieko, maslo a korenie. Prečítajte si aj o jeho priaznivých účinkoch na...
Celý článok